🎧 Mon podcast coup de cœur de l'été : L'enfance en tourment, un épisode essentiel sur la pédopsychiatrie
Par Sophie Levesque, psychopraticienne spécialisée en thérapie d’enfants & adolescents — Cabinet de psychothérapie Enfants et Adolescents – Sophie Levesque Lyon 4 Croix-Rousse
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En tant que psychopraticienne spécialisée dans l'accompagnement des enfants et des adolescents à Lyon Croix-Rousse, je partage régulièrement sur ce blog des ressources destinées aux parents afin de mieux comprendre les émotions, les difficultés et les besoins de leurs enfants.
C'est pourquoi j'ai envie aujourd’hui de partager avec vous un épisode qui m'a particulièrement touchée : « L'enfance en tourment », issu du podcast Si besoin de Nicolas Demorand.
L'épisode dure un peu moins de 40 minutes, ce qui en fait une écoute facile à glisser dans un trajet en voiture, une promenade ou un moment de calme pendant les vacances !
Pourquoi je recommande l'écoute de cet épisode sur la pédopsychiatrie à tous les parents
Je recommande cet épisode parce qu'il contribue à déstigmatiser les soins en santé mentale et qu’il constitue aussi un véritable cri d'alarme pour défendre une pédopsychiatrie aujourd'hui en grande difficulté, portée malgré tout par des professionnels profondément engagés auprès des enfants et de leurs familles.
De plus, il rappelle avec beaucoup de justesse que :
la souffrance psychique chez l'enfant existe ;
elle peut prendre des formes très différentes selon l'âge ;
les parents ne sont pas responsables de tout ;
demander de l'aide est une force, pas un échec.
Ce sont des messages que j'essaie moi-même de transmettre chaque jour dans mon cabinet.
Enfin, dans ma pratique, je rencontre souvent des parents qui se demandent :
« Est-ce une difficulté passagère ou faut-il consulter ? »
« Est-ce que mon enfant souffre vraiment ? »
« Ne risque-t-on pas d'en faire trop en demandant de l'aide ? »
Ces interrogations sont parfaitement légitimes.
Et justement cet épisode apporte un éclairage précieux sur ces questions et montre qu'il n'est pas nécessaire d'attendre qu'une situation devienne critique pour consulter.
Dans mon cabinet, je vois au contraire à quel point il est important de prendre au sérieux, tôt, les signaux envoyés par un enfant ou un jeune en difficulté, plutôt que d'attendre que la situation s'aggrave.
Lorsqu'un enfant ne va pas bien, que ses émotions débordent, que son comportement change durablement ou que sa souffrance impacte son quotidien, demander un avis professionnel est une démarche de prévention.
Consulter un psychologue, une psychopraticienne spécialisée en thérapie d’enfants et d’adolescents ou un pédopsychiatre ne signifie pas que l'on « étiquette » un enfant. Au contraire, cela permet souvent de mieux comprendre ce qu'il traverse, d'accompagner ses parents et de prévenir une aggravation des difficultés.
Un regard juste et accessible sur la pédopsychiatrie
Le point de départ de l'épisode est simple : Nicolas Demorand pensait, comme beaucoup, que les troubles psychiques touchaient surtout les adultes, voire arrivaient avec l'âge.
Or, la réalité est tout autre : la jeunesse en France est aujourd'hui particulièrement touchée par la souffrance psychique.
Avec Isabelle Sabbah-Lim, pédopsychiatre, Cheffe de service de pédopsychiatrie au GHU Paris psychiatrie & neurosciences, Nicolas Demorand tente de comprendre pourquoi, et fait un état des lieux de la pédopsychiatrie en France.
Ensemble, ils abordent des sujets essentiels : l'augmentation de la souffrance psychique chez les jeunes, les difficultés rencontrées par les familles pour trouver des soins, mais aussi les idées reçues qui entourent encore la pédopsychiatrie.
Que l'on soit parent, proche ou professionnel, cet échange permet de mieux comprendre ce qu'est la pédopsychiatrie, le rôle qu'elle joue dans l'accompagnement des jeunes et pourquoi il est essentiel de ne pas laisser la souffrance psychique s'installer.
J'ai particulièrement apprécié le ton de cet échange : loin d'être alarmiste, il est profondément humain. Il rappelle que derrière chaque symptôme se trouve avant tout un enfant ou un adolescent qui essaie d'exprimer une souffrance et une famille qui essaie de trouver de l’aide !
Cette prise de parole publique, précieuse, contribue à déconstruire une idée encore répandue : que la souffrance psychique chez l'enfant ou l'adolescent serait passagère, "un caprice" ou "une phase".
Une ressource précieuse pour les parents
Si vous êtes parent et que vous vous posez des questions sur le bien-être émotionnel de votre enfant ou de votre adolescent, je vous invite vivement à écouter cet épisode.
Il apporte des clés de compréhension accessibles, rassurantes et nuancées, tout en mettant en lumière les défis auxquels la pédopsychiatrie est aujourd'hui confrontée.
Parce que mieux comprendre la santé mentale des enfants, est déjà une première façon de mieux les accompagner !
Quand faut-il consulter pour son enfant ?
Beaucoup de parents hésitent avant de consulter un psychopraticien, un psychologue ou un pédopsychiatre. Pourtant, il n'est pas nécessaire d'attendre qu'une situation devienne critique.
Dans mon cabinet, je vois au contraire à quel point il est important de prendre au sérieux, tôt, les signaux envoyés par un enfant ou un jeune en difficulté, plutôt que d'attendre que la situation s'aggrave.
Une consultation ne signifie pas qu'il existe forcément un trouble : elle permet avant tout de mieux comprendre la situation et d'accompagner votre enfant ainsi que votre famille.
Si cet épisode fait écho à ce que traverse votre enfant ou votre adolescent, sachez que vous n'avez pas à rester seul face à vos questions. Un premier rendez-vous permet souvent de mieux comprendre la situation, d'évaluer les besoins de votre enfant et de réfléchir ensemble à l'accompagnement le plus adapté.
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🎧 À écouter
L'enfance en tourment – un épisode du podcast Si besoin de Nicolas Demorand, avec la pédopsychiatre Isabelle Sabbah-Lim. Une écoute que je recommande aux parents, aux proches et à tous ceux qui souhaitent mieux comprendre les enjeux de la santé mentale des enfants et des adolescents.
🎧 Podcast disponible ici
Première diffusion de l’épisode le lundi 15 juin 2026
📍Cabinet de psychothérapie Enfants & Adolescents - Sophie Levesque - Lyon 4 Croix-Rousse.
